Wir trainieren und stärken unseren Körper mit videounterstützter Anleitung. Von Februar bis April 2024 findet zusätzlich ein Pilates Kurs mit Claudia Schacht statt. Die Kosten werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet. Im Herbst 24 soll ein 2. Kurs mit Frau Schacht stattfinden. (dehnen, balancieren, anstrengen, halten, atmen nicht vergessen, entspannen, ruhen und gestärkt nach Hause gehen).
Wo: Sportraum im Dorfgemeinschaftshaus Blumenthal
Wann: Freitag, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Ansprechpartner und Anmeldungen:
Beate Komm
Telefon: 04347 3748
Mobil: 0176 / 64068999
E-Mail: sportverein@blumenthal-sh.de (M. Schulz-Komm)